Monday 27 February 2017

پیش فروش اینترنتی بلیط قطار

پیش فروش اینترنتی بلیط قطار

پیش فروش اینترنتی بلیط قطار ویژه نوروز ۹۶ برای حرکت در تاریخ (۲۵ اسفند ۹۵ تا ۱۵ فروردین ۹۶) از ساعت ۵ عصر روز یکشنبه ۱۷ بهمن آغاز و تا روز سه شنبه ۱۹ بهمن ادامه خواهد داشت. کاربران گرامی با ورود به سایت سامتیک میتوانند بلیط قطار تمامی شرکت های ریلی ایران اعم از رجا، فدک و سفیر را در تمامی مسیرها به صورت کاملا آنلاین رزرو و خریداری نمایند.
کد خبر : 14383
تاریخ انتشار : چهار شنبه 11 نوامبر 2015 - 2:16
5 views بازدید

آیا با وجود دل‌پیچه باز هم شیر بخوریم؟

شیر ماده‌ای غذایی است که نوشیدن آن برای برخی افراد مشکلاتی را ایجاد می‌کند اما راه حل‌هایی برای این عوارض وجود دارد. وی تصریح کرد: این افراد بعد از سن کودکی به دلایل مختلف شیر را از وعده‌‌های غذایی خود حذف کردند که پس از آن دیگر روده این اشخاص آنزیم لازم را برای هضم شیر که لاکتوز نامیده می‌شود را ترشح نمی‌کند در نتیجه […]

شیر ماده‌ای غذایی است که نوشیدن آن برای برخی افراد مشکلاتی را ایجاد می‌کند اما راه حل‌هایی برای این عوارض وجود دارد.

وی تصریح کرد: این افراد بعد از سن کودکی به دلایل مختلف شیر را از وعده‌‌های غذایی خود حذف کردند که پس از آن دیگر روده این اشخاص آنزیم لازم را برای هضم شیر که لاکتوز نامیده می‌شود را ترشح نمی‌کند در نتیجه لاکتوز برای تجزیه و هضم به روده بزرگ می‌رود و در آن‌جا تمیز می‌شود که گاز ایجاد شده در مواقعی دل‌پیچه و اسهال فرد را درپی دارد.

وی با بیان اینکه در شیر سرد و گرم به دلیل تغییر شکل پروتئین‌ها تفاوت وجود دارد، اظهار کرد: بعضی از افراد با مصرف شیر سرد دچار نفخ می‌شوند که اگر آن را گرم کنند و بعد این ماده غذایی را بنوشند دیگر مشکلی نخواهند داشت.

نیستانی تأکید کرد: این حالت به دلیل آلرژی افراد به برخی پروتئین‌های شیر گاو است که این پروتئین‌ها در دمای بالا تغییر شکل می‌دهند و ماهیت آن‌ها تغییر می‌کند در نتیجه از آلرژی‌زایی آن‌ها کاسته می‌شود که این اشخاص می‌توانند شیر حرارت‌دیده و گرم را مصرف کنند و مشکلی در آن‌ها ایجاد نخواهد شد.

این متخصص تغذیه‌ با اعلام اینکه افراد دچار مشکل هضم شیر 2 راه حل دارند، گفت: این اشخاص می‌توانند شیر کم‌لاکتوز را جایگزین کنند و یا آنزیم لاکتاز را که به صورت قرص در بازار موجود است با هر لیوان شیر 2 عدد از این قرص‌ها مصرف کنند تا این مشکل به کمک استفاده از قرص‌های حاوی آنزیم لاکتاز حل شود.

وی افزود: راه حل دوم نیز این است که روده را آموزش دهیم تا دوباره و به مرور آنزیم لاکتاز را بسازد که در این رابطه توصیه می‌کنیم در ابتدا شیر را به میزان کم به عنوان مثال یک سوم یا نصف لیوان همراه با یک قاشق چای‌خوری کاکائو آهسته‌ میل کنند تا پس از مدتی روده به این ماده عادت کند و آنزیم تجزیه‌کننده لاکتوز را بسازد.

برای آگاهی از آخرین اخبار و پیوستن به کانال تلگرامی باشگاه خبرنگاران جوان اینجا کلیک کنید.

انتهای پیام/

لینک مطلب

منابع : ناموجود
نویسندگان : ناموجود
چه امتیازی می دهید؟
5 / 0
[ 0 رای ]

برچسب ها :

ناموجود
ارسال نظر شما
انتشار یافته : 0 در انتظار بررسی : 46
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.


تبليغات تبليغات تبليغات تبليغات