بانوجوان خود اینگونه برخورد کنید

0

یک روانشناس گفت : مشورت کردن و تشویق از مهمترین راهکارهای ارتباط درست با نوجوانان است.

مریم نیک رو روانشناس در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشكی ؛گفت:دوران  نوجوانی که از آن به عنوان بحران یاد می شود حساس ترین دوران زندگی هر فرد است که در آن شخصیت  فرو می ریزد و از نو ساخته می شود و افراد با بحران هویت مواجه می شوند از این رو نحوه ی برخورد درست والدین و اطرفیان او در شکل گیری  شخصیت نوجوان در آینده نقش بسیار مهم و اساسی  دارد.

نیک رو بیان کرد:از آن جایی که این دوران اوج درگیری بین والدین و فرزندان است  و استرس، عدم اعتماد به نفس و افسردگی نوجوانان ریشه در روابط خانوادگی دارد پدر و مادر ها برای ارتباط  صحیح  با نوجوان باید آموزش ببینند و نسبت به دوران نوجوانی شناخت پیدا کنند که این آموزش ها از طریق مطالعه،مشاوره و رسانه ها به خصوص رسانه های جمعی باید صورت بگیرد .

این روانشناس اظهار داشت: استرس و اضطراب مشکل بسیاری از نوجوانان است که مهمترین اقدام در رفع آن ریشه یابی ویافتن دلیل استرس است که بسیاری از استرس ها در این دوران از روبط نادرست و درگیری های خانوادگی به خصوص در خانواده های کمال گرا که انتظارات زیادی از فرزندان خود دارند،ناشی می شود پس باید توجه داشت از نوجوانان به اندازه ی توانشان انتظار داشته باشیم و از تحقیر کردن و مقایسه ی او با همسالانش خود داری کنیم.

وی افزود: نوجوانان به خصوص دختران به دلیل اهمیت به ویژگی های ظاهری از کمبود اعتماد به نفس رنج می ببرند و بهترین راه بالا بردن اعتماد به نفس آن ها تشویق و مسئولیت دادن به آن ها است در حد توانشان و عشق ورزیدن و احترام گذاشتن حتی درصورت شکست و همچنین فرآوردن امکاناتی در جهت انجام فعالیت های مورد علاقه ی نوجوان است .

نیک رو تصریح کرد : از آنجایی که افراد در سنین نوجوانی میل زیادی به برقراری ارتباط با همسالان خود پیدا می کنند و خواهان استقلال هستند و این امر شاید به بروز رفتار های پر خطر در آن ها  منجر شود توصیه می شود والدین با فرزند خود روابط عاطفی درستی برقرار کنند و با او همراه شوند و بتوانند به خوبی نوجوان خود را درک کنند.

انتهای پیام/

لینک مطلب

پاسخ دهید