Tuesday 28 March 2017

پیش فروش اینترنتی بلیط قطار

پیش فروش اینترنتی بلیط قطار

پیش فروش اینترنتی بلیط قطار ویژه نوروز ۹۶ برای حرکت در تاریخ (۲۵ اسفند ۹۵ تا ۱۵ فروردین ۹۶) از ساعت ۵ عصر روز یکشنبه ۱۷ بهمن آغاز و تا روز سه شنبه ۱۹ بهمن ادامه خواهد داشت. کاربران گرامی با ورود به سایت سامتیک میتوانند بلیط قطار تمامی شرکت های ریلی ایران اعم از رجا، فدک و سفیر را در تمامی مسیرها به صورت کاملا آنلاین رزرو و خریداری نمایند.
کد خبر : 80829
تاریخ انتشار : سه شنبه 5 جولای 2016 - 10:49
0 views بازدید

بستنی سنتی نخورید

به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از ایسنا، دکتر سید مصطفی نچواک با بیان اینکه بستنی یک نوع غذاست، گفت: این ماده غذایی حاوی مقادیر زیادی کالری است و به همین علت یک نوع غذا محسوب می‌شود. نچواک تصریح کرد: با توجه به میزان بالای کالری بستنی، میزان مصرف آن باید متناسب با شرایط بدنی افراد و میزان وزن و چاقی آنها […]

به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از ایسنا، دکتر سید مصطفی نچواک با بیان اینکه بستنی یک نوع غذاست، گفت: این ماده
غذایی حاوی مقادیر زیادی کالری است و به همین علت یک نوع غذا محسوب می‌شود.

نچواک تصریح کرد: با توجه به میزان بالای کالری بستنی، میزان مصرف آن باید متناسب با شرایط بدنی افراد و میزان وزن و چاقی آنها باشد.

وی
به قند و چربی بالای موجود در بستنی اشاره کرد و افزود: قطعا  افزایش مصرف
بستنی، قند و چربی را بالا می‌برد، بنابراین افراد باید با توجه به شرایط
بدنی خود از این ماده غذایی استفاده کنند.

این متخصص تغذیه به شیر
موجود در بستنی اشاره کرد و افزود: ارزش غذایی بستنی به شیر بکار رفته در
آن است که می‌تواند منبع خوبی برای تامین کلسیم و پروتئین باشد.

نچواک
با بیان اینکه بستنی سالم بستنی است که با شیر پاستوریزه تهیه شده باشد،
گفت: توصیه ما این است که افراد از بستنی‌های کارخانه‌ای که با شیر
پاستوریزه تهیه شده استفاده کنند.

مدیرگروه تغذیه دانشگاه علوم
پزشکی کرمانشاه اظهار کرد: بستنی سنتی از آنجا که با شیر جوشیده شده تهیه
شده به هیچ وجه توصیه نمی‌شود، زیرا تمام مواد مغذی موجود در شیر هنگام
جوشیدن از بین می‌رود و از طرفی بهداشت اینگونه بستنی‌ها هم مسئله حائز
اهمیتی است که باید در نظر گرفته شود.

این متخصص تغذیه با بیان
اینکه بستنی باید در میان وعده‌ها مصرف شود، گفت: مصرف بلافاصله بستنی بعد
از وعده‌های اصلی غذایی با توجه به قند بالای آن، افزایش وزن و چاقی را به
دنبال دارد.

نچواک اظهار کرد: مصرف روزانه یک بستنی برای کودکانی که
اضافه وزن ندارند بلامانع است و این میزان مصرف بستنی می‌تواند به تامین
کلسیم بدن این کودکان نیز کمک کند.

وی اظهار کرد: در خصوص افرادی که
اضافه وزن دارند و تمایل به خوردن بستنی دارند باید گفت بستنی نوعی غذاست و
در صورت مصرف آن باید از میزان وعده‌های اصلی غذایی کم کنند تا دچار اضافه
وزن بیشتر نشوند.

/انتهای پیام/
خبرگزاری میزان:
انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به
معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای
منتشر می‌شود.

گیگر:

لینک مطلب

منابع : ناموجود
نویسندگان : ناموجود
چه امتیازی می دهید؟
5 / 0
[ 0 رای ]

برچسب ها :

ناموجود
ارسال نظر شما
انتشار یافته : 0 در انتظار بررسی : 96
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.


تبليغات تبليغات تبليغات تبليغات