راز سلامتی کودکان در شیر مادر

0

تغذیه با شیر مادر باعث رشد مغزی نوزادان می‌شود.

وی افزود: شیر مادر به دلیل ساختار و پروتئین، چربی و مواد قندی که دارد؛ یک ماده غذایی کامل برای نوزاد است و موجب چاقی نوزادان نمی‌شود.

وی خاطر نشان کرد: نوزادان تغذیه شده توسط شیر مادر ممکن است از نظر ظاهر نسبت به نوزادان که با شیر خشک تغذیه می‌شوند لاغرتر باشند اما زمانی که نوزادان را در ترازو می‌گذاریم متوجه می‌شویم که نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند استخوان‌بندی و ساختار بسیار مناسبی نسبت به نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می‌شوند، دارند.

مؤمن‌زاده در ادامه تصریح کرد: در سال اول نوزاد باید بیشتر از شیر تغذیه کند و 9-8 وعده در روز شیر بخورد، در 6 ماه دوم غذای کمکی همراه با شیر مادر بخورد، در سال دوم کودک باید بیشتر غذا بخورد و کمتر شیر، روزی 4-3 وعده شیر مادر و تغذیه‌اش با غذاهای متنوع و سالم باشد.

وی افزود: مواد پروتئینی موجود در شیر مادر 10 گرم و در شیر گاو و شیر خشک 35 لیتر است. کازئین شیر مادر کم است و کازئین شیر گاو و شیر خشک بیشتر است و مواد دفاعی موجود در شیر خشک از شیر مادر کمتر است و مواد دفاعی موجود در شیر خشک از شیر مادر کمتر است. چربی شیر مادر برای نوزاد بسیار مساعد است؛ یک نوع چربی غیر اشباع است که راحت جذب می‌شود و کودک هم چاق نمی‌شود در صورتی که چربی شیر خشک بیشتر اشباع شده است و ممکن است بعدها باعث گرفتن عروق و… شود.

وی بیان کرد: شیر مادر دارای 70 گرم لاکتوز است اما شیر خشک 50 گرم لاکتوز دارد که 20 گرم قند به آن اضافه می‌کنند که همانند شیر مادر شود اما مانند شیر مادر نمی‌شود. لاکتوز موجود در شیر مادر برای رشد مغزی کودک بسیار مفید است.

برای آگاهی از آخرین اخبار و پیوستن به کانال تلگرامی  اینجا کلیک کنید.

انتهای پیام/

لینک مطلب

پاسخ دهید