Tuesday 17 January 2017

بک لینک شاپ

کد خبر : 25242
تاریخ انتشار : چهار شنبه 3 فوریه 2016 - 21:21
3 views بازدید

سلامت روح و جسمتان را با این رفتار به خطر نیندازید

بسیاری از نگرانی ها بی‌مورد است و ممکن است به هیچ وجه اتفاق نیفتد اما ادامه دار شدن آن آسیب جدی به افراد وارد می کند. وی با تاکید براینکه ممکن است بسیاری از این نگرانی ها اصلا اتفاق نیفتد و فقط در ذهن پرورش داده می شوند، افزود:توجه همیشگی ما به افراد این است که فقط به مسائل و اتفاقات مثبت فکر کنند. این […]

بسیاری از نگرانی ها بی‌مورد است و ممکن است به هیچ وجه اتفاق نیفتد اما ادامه دار شدن آن آسیب جدی به افراد وارد می کند.

وی با تاکید براینکه ممکن است بسیاری از این نگرانی ها اصلا اتفاق نیفتد و فقط در ذهن پرورش داده می شوند، افزود:توجه همیشگی ما به افراد این است که فقط به مسائل و اتفاقات مثبت فکر کنند.

این روانشناس اظهار کرد:خود آزاری و دگرآزاری واکنشی است که توسط افراد منفی اندیش و نگران و مضطرب نسبت به آینده اتفاق می افتد که میتواند آسیب های جدی به سلامت روح و جسم افراد وارد کند که از جمله آن میتوان بر افسردگی-ناراحتی قلبی و وسواس اشاره کرد.

این عضو بسیج پزشکی پیرامون راه حل های رفع این مشکل خاطرنشان کرد: تلاش برای شاد زندگی کردن و همچنین تلاش برای پیشگیری از اتفاقات پیش بینی نشده، راه حل مناسبی برای افرادی است که دچار این گونه مشکلات هستند.علاوه براین مراجعه به یک روانشناس در موارد حاد میتواند موثر واقع شود و در از بین بردن نگرانی های بی مورد موثر باشد.

انتهای پیام/

لینک مطلب

منابع : ناموجود
نویسندگان : ناموجود
چه امتیازی می دهید؟
5 / 0
[ 0 رای ]

برچسب ها :

ناموجود
ارسال نظر شما
انتشار یافته : 0 در انتظار بررسی : 36
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.


تبليغات تبليغات تبليغات تبليغات