Saturday 25 March 2017

پیش فروش اینترنتی بلیط قطار

پیش فروش اینترنتی بلیط قطار

پیش فروش اینترنتی بلیط قطار ویژه نوروز ۹۶ برای حرکت در تاریخ (۲۵ اسفند ۹۵ تا ۱۵ فروردین ۹۶) از ساعت ۵ عصر روز یکشنبه ۱۷ بهمن آغاز و تا روز سه شنبه ۱۹ بهمن ادامه خواهد داشت. کاربران گرامی با ورود به سایت سامتیک میتوانند بلیط قطار تمامی شرکت های ریلی ایران اعم از رجا، فدک و سفیر را در تمامی مسیرها به صورت کاملا آنلاین رزرو و خریداری نمایند.
کد خبر : 13782
تاریخ انتشار : سه شنبه 10 نوامبر 2015 - 1:14
3 views بازدید

مکمل‌های ويتامين دی و کاهش خطر ابتلا به بيماری‌های قلبی

در حال حاضر، یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف مکمل های ویتامین D باعث بهبود عملکرد قلب و کاهش خطر بیماری های قلبی می گردد. ویتامین D در بدن با قرار گرفتن در برابر اشعه ماوراء بنفش نور خورشید توليد مي شود و می توان با مصرف ريم غذايي و مکمل های ويتامین دی ميزانی از احتياج بدن به اين مکمل را تامين کرد. […]

در حال حاضر، یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف مکمل های ویتامین D باعث بهبود عملکرد قلب و کاهش خطر بیماری های قلبی می گردد.

ویتامین D در بدن با قرار گرفتن در برابر اشعه ماوراء بنفش نور خورشید توليد مي شود و می توان با مصرف ريم غذايي و مکمل های ويتامین دی ميزانی از احتياج بدن به اين مکمل را تامين کرد. این ویتامین در روغن ماهی و تخم مرغ به وفور یافت می شود اما کمبود آن را به سختی با رژیم غذایی می توان جبران کرد.

در بدن، ویتامین D کمک می کند تا سطح کلسیم و فسفات در خون کنترل شود ،همچنین نقش اساسی در تشکیل استخوان و دندان ایفا می کند .پایین بودن ویتامین D در بدن موجب افزایش خطر ابتلا به آلزایمر و بیماری ام اس می گردد.

در مناطق جغرافیایی که در آن میزان تابش خورشید فراوان نیست، بسیاری از افراد به منظور افزایش سلامتی خود به استفاده از مکمل های ویتامین D روی می آورند.

محققان  این مطالعه می گویند که ویتامین D می تواند عملکرد آنزیمی به نام

11-βHSD1، که در ساخت هورمون  کورتیزول استرس نقش دارد را مسدود کند.

سطح بالایی از این هورمون استرس می تواند فشار خون را با محدود کردن شریان ها، رگ های خونی باریک و تحریک کلیه به حفظ آب افزایش می دهد.

به دلیل آنکه ویتامین D ممکن است سطح کورتیزول در بدن را کاهش دهد، محققان بیان می کنند که همین مسئله که می تواند عملکرد قلب را بهبود داده و عوامل خطر بيماری‌های قلبی عروقی را کاهش می دهد.

برای آگاهی از آخرین اخبار و پیوستن به کانال تلگرامی باشگاه خبرنگاران جوان اینجا کلیک کنید.

انتهای پیام/

لینک مطلب

منابع : ناموجود
نویسندگان : ناموجود
چه امتیازی می دهید؟
5 / 0
[ 0 رای ]

برچسب ها :

ناموجود
ارسال نظر شما
انتشار یافته : 0 در انتظار بررسی : 84
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.


تبليغات تبليغات تبليغات تبليغات