Friday 24 March 2017

پیش فروش اینترنتی بلیط قطار

پیش فروش اینترنتی بلیط قطار

پیش فروش اینترنتی بلیط قطار ویژه نوروز ۹۶ برای حرکت در تاریخ (۲۵ اسفند ۹۵ تا ۱۵ فروردین ۹۶) از ساعت ۵ عصر روز یکشنبه ۱۷ بهمن آغاز و تا روز سه شنبه ۱۹ بهمن ادامه خواهد داشت. کاربران گرامی با ورود به سایت سامتیک میتوانند بلیط قطار تمامی شرکت های ریلی ایران اعم از رجا، فدک و سفیر را در تمامی مسیرها به صورت کاملا آنلاین رزرو و خریداری نمایند.
کد خبر : 77084
تاریخ انتشار : پنجشنبه 23 ژوئن 2016 - 17:40
0 views بازدید

می خواهید به خواستگاری بروید؟ این مواد غذایی را حتما از قبل بخورید!

برای مهمترین شب عمرتان که در آن شریک زندگی آینده خود را انتخاب خواهید کرد به جز لباس، گل و شیرینی باید رژیم غذایی خاصی را از چند روز قبل رعایت کنید تا بهترین تصمیم را بگیرید. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان به زنان و مردانی که قصد دارند در مراسم خواستگاری شرکت کنند توصیه می کنند قبل از شروع مراسم مواد غذایی […]

برای مهمترین شب عمرتان که در آن شریک زندگی آینده خود را انتخاب خواهید کرد به جز لباس، گل و شیرینی باید رژیم غذایی خاصی را از چند روز قبل رعایت کنید تا بهترین تصمیم را بگیرید.

به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان به زنان و مردانی که قصد دارند در مراسم خواستگاری شرکت کنند توصیه می کنند قبل از شروع مراسم مواد غذایی خاصی را مصرف کنند تا با مشکلاتی چون استرس، ناراحتی دستگاه گوارش، گرسنگی، خشکی و بوی بد دهان و نیز کاهش اعتماد به نفس مواجه نشوند.

گفتنی است،  اولین ماده غذایی توصیه شده برای قبل ازجلسه خواستگاری آجیل است، دانه های آجیل می توانند باعث آرامش اعصاب در افراد شده و از میزان استرس و اضطراب آنها بکاهند، همچنین آجیل منبع خوبی از منیزیم است که می تواند باعث تولید انرژی و توان مضاعف در افراد و در عین حال آرام سازی سیستم عصبی  شود.

خوراکی دوم مصرف سبزی و میوه های تازه چون هویج، سیب و کرفس است که می تواند استرس و اضطراب را در افراد از بین ببرد، خوردن این میوه ها همچنین باعث افزایش بزاق دهان و جلوگیری از گسترش  باکتری های مولد بوی بد دهان می شود.

کرفس به دلیل دارا بودن آب میان بافتی می تواند از بروز خشکی و کم آبی بدن جلوگیری کند که معمولاً در موقعیت های استرس زا در افراد ایجاد می شود و می تواند بر اعتماد به نفس آنها اثر منفی بگذارد.

برای بدست آوردن ظاهر زیبا در جلسه خواستگاری بویژه خانم ها می توانند از یک اسموتی معجزه آسا استفاده کنند و آن ترکیب آووکادو، آناناس، آب نارگیل و اسفناج است که باعث پوستی شفاف و درخشنده در خانم ها می شود.

شکلات تلخ ماده خوراکی سحر آمیز برای فعال کردن سلول های مغزی، آرام سازی اعصاب و ایجاد خوش اخلاقی در افراد است، این ماده غذایی باعث ترشح اندروفین ماده موثر در بهبود خلق و خو در افراد می شود.

و درنهایت خوردن مواد غذایی روغنی حاوی اسید های چرب امگا 3 چون ماهی می تواند به آرام سازی اعصاب کمک فراوانی کند.

اما خوراکی هایی که بسیار چرب هستند و یا حبوبات می توانند باعث مشکلات گوارشی در افراد مخصوصاً آقایان شوند و باید از خوردن آنها چند روز قبل از مراسم خودداری کرد.

منبع:Daily mail

انتهای پیام/

لینک مطلب

منابع : ناموجود
نویسندگان : ناموجود
چه امتیازی می دهید؟
5 / 0
[ 0 رای ]

برچسب ها :

ناموجود
ارسال نظر شما
انتشار یافته : 0 در انتظار بررسی : 83
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.


تبليغات تبليغات تبليغات تبليغات