گوجه فرنگی و ضدآفتاب چه رابطه ای با هم دارند؟

0

گیگر :

در این بخش میپردازیم به ارتباط بین گوجه فرنگی و ضدآفتاب.لیکوپن از رنگدانه‌های طبیعی موجود در گوجه است که برخلاف سایر میوه و سبزیجات در فرآیندهای مختلف طبخ و تهیه سس کچاپ و رب و آب گوجه فرنگی،

 

مقدار لیکوپن موجود در آنها نه تنها از بین نمی رود بلکه افزایش پیدا می‌کند. گوجه فرنگی برای حفاظت از پوست در برابر آفتاب سوختگی و نیز پیشگیری از پیری پوست ناشی از تماس با نور خورشید، مفید است.

 

 

میزان مقاومت پوست در برابر اشعه فرابنفش خورشیدی در زنانی که سس گوجه می خورند به میزان چشمگیری بیشتر است . مصرف گوجه فرنگی

 

پخته توانایی بدن در مقابله با پرتوهای ماورای بنفش خورشید را افزایش داده و مانند ضد آفتاب از پوست محافظت می کند. افرادی که دچار سوختگی های پوستی می شوند،

 

گوجه فرنگی و ضدآفتاب چه رابطه ای با هم دارند؟

 

می توانند با مصرف گوجه فرنگی پخته، توانایی بدن را در ترمیم این سوختگی ها افزایش دهند. گوجه همچنین استفاده از گوجه فرنگی می تواند در ایجاد طراوت پوست موثر باشد و از چین وچروک های زود هنگام پوست جلوگیری کند.

 

بررسی ها نشان می دهد آنتی اکسیدان موثر در گوجه فرنگی به نام لیکوپن به صورت خام سخت تر جذب شده و مورد استفاده بدن قرار می گیرد وعمل پختن جذب این ماده را در بدن ساده تر می کند.

پاسخ دهید