Saturday 3 December 2016

بک لینک شاپ

کد خبر : 34039
تاریخ انتشار : شنبه 20 فوریه 2016 - 19:34
1 views بازدید

آماده شدن برای یک سفر آرامش بخش

گیگر: مجله زندگی ایده آل: خواب کافی را فراموش نکنید. قبل از سفر به اندازه کافی بخوابید. برای اینکه بعد از بیدار شدن سرحال باشید، یکی از کارهایی که می‌توانید انجام دهید این است که یک فنجان قهوه بنوشید. لباسی انتخاب کنید که در آن راحت باشید و در موقعیت‌های مختلف مناسب باشد. یک بلوز یا تی‌شرت نازک به تن کنید اما یک سوئی‌شرت به همراه […]

گیگر:

ideal.jpg

برترین مجله اینترنتی ایران

مجله زندگی ایده آل: خواب کافی را فراموش نکنید. قبل از سفر به اندازه کافی بخوابید. برای اینکه بعد از بیدار شدن سرحال باشید، یکی از کارهایی که می‌توانید انجام دهید این است که یک فنجان قهوه بنوشید.

چطور سفری آرام داشته باشید؟

لباسی انتخاب کنید که در آن راحت باشید و در موقعیت‌های مختلف مناسب باشد. یک بلوز یا تی‌شرت نازک به تن کنید اما یک سوئی‌شرت به همراه داشته باشید که با تغییر آب‌و هوا بتوانید از آن استفاده کنید.

چطور سفری آرام داشته باشید؟

اگر چشم‌های‌تان خشک می‌شود، حتما از اشک مصنوعی استفاده کنید، اگر هم بینی‌تان خشک می‌شود، حتما اسپری‌هایی که در داروخانه‌ها یافت می‌شود را تهیه کنید.

چطور سفری آرام داشته باشید؟

از رنگ‌های خنثی استفاده کنید؛ طوری که هماهنگی بلوز و شلوارتان را به همراه داشته باشد. زیورآلاتی که خانم‌ها استفاده می‌کنند هم بهتر است رنگ گرم نداشته باشد.

چطور سفری آرام داشته باشید؟

 کفش نو برای سفر نپوشید. حتما جوراب بپوشید تا پاهای‌تان سرد نشود. جوراب‌هایی انتخاب کنید که رطوبت  راجذب نمی‌کنند.

چطور سفری آرام داشته باشید؟

سعی کنید بخندید، مردم در همه نقاط دنیا به این زبان مشترک احترام می‌گذارند و از آن انرژی می‌گیرند.

چطور سفری آرام داشته باشید؟

اگر برای‌تان امکان دارد در طول مسیر، بخوابید.حتی بستن چشم‌ها با چشم‌بند و آرامش داشتن، می‌تواند استراحت خوبی برای‌تان باشد. به جای اینکه خودتان را سرزنش کنید که چرا خواب‌تان نمی‌برد فقط به چیزهای خوب فکر کنید.

چطور سفری آرام داشته باشید؟

موهای‌تان را به راحت‌ترین شکل خود ببندید. اگر موی بلند دارید می‌توانید آن را به صورت گوجه‌ای یا دم‌اسبی ببندید. اگر هم مو‌های‌تان کوتاه است سنجاق و کش کمک زیادی می‌کند. اگر موهای‌تان در آب و هوای متفاوت مجعد می‌شود، می‌توانید کاندیشنر همراه‌تان داشته باشید.

چطور سفری آرام داشته باشید؟

آب همراه‌تان ببرید. ضمن آنکه این‌طور به نظر می‌رسد که شما مراقب خودتان هستید و این اعتماد به نفس شما را بالا می‌برد. به جای آبمیوه بهتر است آب مصرف کنید. به این ترتیب احساس کسالت و خستگی نمی‌کنید.

چطور سفری آرام داشته باشید؟

در طول مسیر غذاهای سالم مصرف کنید. برای خودرو، قطار و اتوبوس عاقلانه است که از غذاهای سرد استفاده کنید. گزینه‌هایی که می‌توانید به‌ آنها فکر کنید میوه، آجیل، سالاد کوچک یا هویج و کرفس است.

چطور سفری آرام داشته باشید؟

هنگام سفر مراقب پوست‌تان باشید. سفر اغلب به معنی تغییر آب و هوا یا حداقل نشستن در هواپیما یا وسیله نقلیه‌ای است که گردش هوا در آن متفاوت است. یک مرطوب‌کننده همراه خود داشته باشید تا در صورت نیاز استفاده کنید و از خشکی و رنگ‌پریدگی پوست‌تان جلوگیری کنید. این موضوع همانقدر که برای خانم‌ها مهم است باید برای آقایان هم مهم باشد بنابراین خجالت نکشید و مرطوب‌کننده‌تان را همراه خود ببرید.

چطور سفری آرام داشته باشید؟

یک بطری آب که در آن یکی، دو قطره روغن اسطوخودوس ریخته‌اید همراه داشته باشید و هروقت احساس کردید پوست‌تان خشک شده با آن صورت‌تان را بشویید. اگر سفرتان طولانی است مرطوب‌کننده شب را هم همراه داشته باشید. روز بعد صورت‌تان را بشویید و از مرطوب‌کننده روز استفاده کنید. به این ترتیب صورت‌تان روشن‌تر به نظر می‌آید. در طول سفر از کرم دست بیشتری استفاده کنید و برای لذت بیشتر انواع عطری آن را به کار ببرید.

 چمدان‌تان را چند ساعت قبل از ترک خانه آماده کرده و کنار در بگذارید و کارهایی مانند خاموش کردن چراغ‌های خانه، پرداخت فیش‌ها و … را به موقع و در زمان مشخص قبل از سفر انجام دهید. در این میان حواس‌تان بهزمانی که باید خودتان را به ترمینال، راه‌آهن یا فرودگاه برسانید هم باشد.

چطور سفری آرام داشته باشید؟

سعی کنید در سفر طولانی از بوهای عجیب و غریبی که می‌تواند گریبان‌تان را بگیرد، خودداری کنید. سیگار نکشید، چون بوی آن در بدن‌تان می‌ماند و باعث تحریک  مسافران می‌شود.

چطور سفری آرام داشته باشید؟

عطر مورد علاقه‌تان را به مقدار بسیار کم استفاده کنید زیرا بعضی افراد به بوی عطر حساس هستند و نشستن کنار کسی که عطر زیادی به خود زده باعث تهوع آنها می‌شود. بهترین بو، بوی تمیزی است.

بیش از حد آرایش نکنید. وقتی به مقصد رسیدید، می‌توانید سر فرصت آرایش‌تان را تجدید کنید.

چطور سفری آرام داشته باشید؟

آماده شدن برای یک سفر آرامش بخش

نوشته آماده شدن برای یک سفر آرامش بخش اولین بار در های برگ | مرجع سرگرمی و خبری پدیدار شد.

لینک مطلب

منابع : ناموجود
نویسندگان : ناموجود
چه امتیازی می دهید؟
5 / 0
[ 0 رای ]

برچسب ها :

ناموجود
ارسال نظر شما
انتشار یافته : 0 در انتظار بررسی : 1
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.


تبليغات تبليغات تبليغات تبليغات