Tuesday 6 December 2016

بک لینک شاپ

کد خبر : 43508
تاریخ انتشار : چهار شنبه 16 مارس 2016 - 6:12
4 views بازدید

اعتیاد به اینترنتتان را بسنجید

به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، تست اعتیاد به اینترنت (IAT) یكی از معتبرترین تست‌های مربوط به سنجش اعتیاد اینترنتی است كه توسط دكتر كیمبرلی یانگ (Kimberly Young) ابداع شده است.اعتیاد به اینترنتتان را بسنجید + تستدر تست IAT هر چه نمره شما بیشتر باشد؛ اعتیاد شما به اینترنت شدیدتر است. نمرات هم به ترتیب از یك تا پنج هستند. در پایان؛ باید مجموع […]

به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، تست اعتیاد به اینترنت (IAT) یكی از معتبرترین تست‌های مربوط به سنجش اعتیاد اینترنتی است كه توسط دكتر كیمبرلی یانگ (Kimberly Young) ابداع شده است.

اعتیاد به اینترنتتان را بسنجید + تست

در تست IAT هر چه نمره شما بیشتر باشد؛ اعتیاد شما به اینترنت شدیدتر است. نمرات هم به ترتیب از یك تا پنج هستند. در پایان؛ باید مجموع نمراتی را كه به 20 پرسش زیر می‌دهید جمع بزنید.

امتیاز هر گزینه:

گزینه ی الف ==> یك امتیاز

گزینه ی ب ==> دو امتیاز

گزینه ی پ ==> سه امتیاز

گزینه ی ج ==> چهار امتیاز

گزینه ی د ==> پنج امتیاز

گزینه ی ه ==> صفر امتیاز ( امتیازی ندارد)
 
1- چقدر بیشتر از آنچه قصد دارید؛ در اینترنت می‌مانید؟

الف- به ندرت
ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌كرات
د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.
 
اعتیاد به اینترنتتان را بسنجید + تست

2- چقدر به خاطر آنلاین ماندن؛ اعضای خانواده را نادیده گرفته‌اید؟

الف- به ندرت
ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشه
هـ- شامل حال من نمی‌شود.
 
3- چقدر اینترنت را به بودن با همسرتان ترجیح می‌دهید؟

الف- به ندرت
ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.
 
4- چقدر از طریق اینترنت با كاربران دیگر رابطه ایجاد می‌‌كنید؟

الف- به ندرت
ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.
 
5- چقدر دیگران از شما به خاطر میزان آنلاین بودن‌تان شاكی هستند؟

الف- به ندرت
ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.
 
اعتیاد به اینترنتتان را بسنجید + تست

6- چقدر به خاطر اینترنت؛ نمرات و كارهایتان در مدرسه افت كرده است؟

الف- به ندرت
ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.
 
7- چقدر ایمیل‌‌هایتان را پیش از كارهای ضروری دیگرتان چك می‌كنید؟

الف- به ندرت
ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.
 
8- چقدر عملكرد كاری و بهره‌وری شما به خاطر اینترنت آسیب دیده است؟

الف- به ندرت
ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.
 
9- وقتی از شما می‌پرسند كه چه كارهایی آنلاین انجام می‌دهید؛ چقدر در موضع تدافعی یا پنهانكاری قرار می‌گیرید؟

الف- به ندرت
ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.
 
10- چقدر افكار آزاردهنده در زندگی را با افكار آرام‌بخش در اینترنت خنثی می‌كنید؟

الف- به ندرت
ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.
 
11-چقدر وقتی در اینترنت هستید؛ احساس می‌كنید توان پیش‌بینی امور را دارید؟

الف- به ندرت
ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.
 
12- چقدر فكر می‌كنید كه زندگی بدون اینترنت، چیزی كسالت‌بار؛ تهی و بی‌لذت است؟

الف- به ندرت
ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.

13- چقدر وقتی كسی هنگام آنلاین بودن مزاحم شما می‌شود؛ غر می‌زنید؛ فریاد می‌زنید یا عصبانی می‌شوید؟

الف- به ندرت
ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.
 
15. چقدر فكر می‌كنید كه در حالت آفلاین حواس پرتی دارید؛ ولی در حالت آنلاین بهتر هستید؟
الف- به ندرت
ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.
 
16. چقدر وقتی آنلاین هستید این جمله را به كار می‌برید: فقط چند دقیقه مونده؛ الان میام

الف- به ندرت
ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.
 
17. چقدر سعی كرده‌اید از میزان آنلاین بودن خود بكاهید و موفق نشده‌اید؟

الف- به ندرت
ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشههـ-شامل حال من نمی‌شود.
 
18. چقدر سعی دارید میزان آنلاین بودنتان را از دیگران مخفی كنید؟
الف- به ندرت
ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.
 
19. چقدر میزان آنلاین بودن را به بیرون رفتن با دیگران؛ ترجیح می‌دهید؟

الف- به ندرت
ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.
 
20. چقدر وقتی آفلاین هستید؛ احساس افسردگی و عصبیت دارید كه با آنلاین شدن از بین می‌رود؟

الف- به ندرت
ب-گهگاهی
پ- غالبا
ج-به‌ كرات
د-همیشه
هـ-شامل حال من نمی‌شود.
 

نتیجه :

جمع نمرات بین 20 تا 49 = كاربر معمولی هستید

جمع نمرات بین 50 تا 79 = دارید دچار مشكل اعتیاد اینترنتی می‌شوید؛ مراقب باشید

جمع نمرات بین 80 تا 100 = شما به اكثر پرسش‌ها نمرات 4 یا 5 داده‌اید. شما دچار اعتیاد اینترنتی هستید و باید مشكل‌تان را در اسرع وقت حل كنید. واقعا فكر كنید كه اگر در پرسش دوم؛ جواب شما 4 بوده است، چه به سر خودتان آورده اید؟

/انتهای پیام/
خبرگزاری میزان:
انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به
معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای
منتشر می‌شود.

منبع: باشگاه خبرنگاران

گیگر:

لینک مطلب

منابع : ناموجود
نویسندگان : ناموجود
چه امتیازی می دهید؟
5 / 0
[ 0 رای ]

برچسب ها :

ناموجود
ارسال نظر شما
انتشار یافته : 0 در انتظار بررسی : 2
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.


تبليغات تبليغات تبليغات تبليغات