Sunday 4 December 2016

بک لینک شاپ

کد خبر : 8828
تاریخ انتشار : یکشنبه 1 نوامبر 2015 - 11:15
6 views بازدید

با این روش ها دیگر نیازی به داروهای خواب آور ندارید

پنج عاملی اصلی بی‌خوابی که به روش طب سنتی شناسایی شده است و باید درمان شود تا سریع به خواب بروید. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ طب سنتی پزشکی چینی (tcm) روش جدی‌ای برای به خواب رفت پیدا کرده است. برطبق طب چینی گویی نینگ‌ یانگ عامل توازن  بدن انسان است و ارتباط مستقیمی بر بی‌خوابی افراد دارد. اگر نیگ […]

پنج عاملی اصلی بی‌خوابی که به روش طب سنتی شناسایی شده است و باید درمان شود تا سریع به خواب بروید.

به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ طب سنتی پزشکی چینی (tcm) روش جدی‌ای برای به خواب رفت پیدا کرده است. برطبق طب چینی گویی نینگ‌ یانگ عامل توازن  بدن انسان است و ارتباط مستقیمی بر بی‌خوابی افراد دارد. اگر نیگ و یانگ در تعادل باشند افراد سریع و راحت به خواب می‌روند بدین منظور پنج تمرین ساده برای به خواب رفتن به ما پیشنهاد می‌کنند. طب سنتی چینی (tcm) بر این باورند که عامل بی‌خوابی به دلیل پنج مورد است که باید درمان شود:

1-مشکلات کبد

اگر فشار خون بالا دارید و فوراً خشمگین می‌شوید، در گوشتان صدای وز وز حس می‌کنید یا گوشتان دائماً زنگ می‌زند، بر روی چشم‌ خود فشار را احساس می‌کنید کبد شما مشکل دارد و با چای گل‌محمدی و نعناع می توانید قبل از خواب این مشکلات را تسکین دهید.

2-مشکلات گوارشی

مسئله گوارشی بر روی خواب تأثیرگزار است شب‌هنگام غذای سبک مصرف شود و پیشنهاد می‌شود که سوپ گوشت با خوراک سیب‌زمینی پخته خورده شود و فشار تا کار زیادی از معده و سیستم گوارشی هنگام خواب وارد نشود.

3-اختلالات کلیه

یکی از عادی‌ترین نشانه‌ها تپش قلب، سرگیجه، عرق کردن، وزوز گوش است.

4-افزایش میزان خلط

اگر مشکلات معدوی دارید درد معده و بازگشت اسید معده به مری و … از این قبیل مشکلات تمامی علتی بر بی‌خوابی است.

5-کیسه صفرا

اگر بیشتر مواقع و موقع خواب عصبی می‌باشید. احساس وحشت‌زدگی دارید و تنگی نفس یا تپش قلب را در سینه حس می‌کنید. برطبق طب سنتی چینی شما مشکل کیسه صفرا دارید و عامل بی‌خوابی شما می‌باشد.

طب سنتی چینی پنج ناراحتی و علت بی‌خوابی را برای شما بیان کرد و از طریق درمان این پنج عامل می‌توانید خواب راحتی داشته باشید.

انتهای پیام/

لینک مطلب

منابع : ناموجود
نویسندگان : ناموجود
چه امتیازی می دهید؟
5 / 0
[ 0 رای ]

برچسب ها :

ناموجود
ارسال نظر شما
انتشار یافته : 0 در انتظار بررسی : 1
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.


تبليغات تبليغات تبليغات تبليغات